너는 나에게 상처를 줄 수 없다(배르벨 바르데츠키) 독서나눔공감발표 독서토론활동

소개글

너는 나에게 상처를 줄 수 없다(배르벨 바르데츠키) 독서나눔공감발표 독서토론활동에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

못하는 상황에서도 자신이 하고 싶은 일을 마음껏 표현하는 것이다. 그래서 우리는 잘 보이기 위해 억지로 미소를 짓고 듣기 좋은 영혼 없는 말들을 쏟아내지 않고 느끼는 그대로, 현재 자신이 느끼는 것들을 남들에게 표현하는 것을 두려워하지 않아야 한다.
# 상처를 극~복하자
이처럼 가정에서 친구관계에서 또 그 외의 다른 상처를 숨기지 않고 드러냄으로써 자존감이 낮아지지 않도록 해야 한다. 즉 상처를 받는 것을 극복하기위해서는 솔직한 감정을 확인하고, 자기 자신을 낮추지 않는 것이 중요하다. 더 나은 나, 더 나은 사람은 다른 멋진 누군가가 되려고 노력해야 얻을 수 있는 게 아니다. 오직 있는 그대로의 자기 자신을 찾으려고 노력할 때 가능한 일이다. 그럼 이 질문에 대답해보자. 첫 번째, 나는 어떻게 지내는가? 두 번째, 나는 무엇을 느끼고 있는가? 세 번째, 나는 슬픈가? 화나는가? 불안한가? 아니면 수치심을 느끼고 있는가? 그리고 이런 느낌들에 빠져있는 상태인가, 아니면 벗어나고 싶어서 노력하고 있는가? 그런 다음 그 느낌들에 잠시 머물러보고 만약 슬프다면 눈물을 쏟아내고 화가 난다면 소리를 질러보자. 지금 느끼고 있는 고통을 받아들이는 것이 중요하다.

키워드

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