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다양한 색의 채소와 과일을 이용하여 식사를 구성하면 시각적으로 보기 좋고 영양적으로도 우수하다. 각기 다른 색의 채소와 과일 5가지를 정하고 다음을 설명하시오. (20점)
1) 이들 식품의 영양적 특징을 조사하여 설명하시오.
(1) 토마토 (2)
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다양한 약리작용이 알려져 한방 및 민간에서 약용으로 사용된 식품으로 육질이 좋고 다른 채소에 비해 단백질 함량이 높습니다. 암 예방을 위해 버섯을 구입 할 때는 약리성분이 강하고 시중에서 구하기 어려운 종류보다는 널리 알려진 종류
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채소·과일, 5가지 색깔로 맞춰 먹자\" 가족건강 365본부 \'365 운동\' 펼쳐
2. 박정숙, 개정판 식품 구매론. 효일문화사. 2005.
3. 신동원·김남일·여인석 / 한권으로 읽는 동의보감, 들녘출판사, 1999
4. 양일선, 식품구매, 수학사, 2006.
5. 윤숙자. 한국
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다양한 색의 채소와 과일을 이용하여 식사를 구성하면 시각적으로 보기 좋고 영양적으로도 우수하다. 각기 다른색의 채소와 과일 5가지를 정하고 다음을 설명하시오.
1) 이들 식품의 영양적 특징을 조사하여 설명하시오.
2) 이들 식품을 구매
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과일 먹기 노하우 - 껍질째 먹어라! 얼려먹어라! 선명한 색의 과일을 선택하라!
- 레몬, 귤, 오렌지 , 노란색 과일 속 플라보노이드와 리모노이드를 가장 많이 함유하고 있는 곳은 바로 껍질 부분! 과일은 얼려먹을 때 영양소 파괴가 가장 적다
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다양한 방법으로 징검다리를 건너며 즐겁게 놀이해 볼 수 있었다.
<건강·영양교육> 채소와 과일을 골고루 잘 먹으면 감기에도 잘 걸리지 않고, 피부는 매끈해지고, 황금똥을 눌 수 있어서 우리 친구들을 건강하고 튼튼하게 자랄 수 있게
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다양해 서
④ 재래시장에 대한 향수 때문에 ⑤ 단골가게가 많아서
⑥ 제품의 질이 좋아서 ⑦ 교통이나 주차가 편리해서 ⑧ 시장환경이 좋아서
⑨ 기타
3. 풍기시장에서 주로 사는 물품 한 가지를 말씀해 주십시오.
1순위( )
① 과일 채소류 ②
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채소, 과일은 물론 육류, 생선, 음료수, 빵 등의 식품류가 모두 갖춰져 있다. 그리고 한국에서는 드물게 매장 내에 숍인숍 시스템을 도입해 주부들이 원스톱으로 유기농 쇼핑을 할 수 있도록 했다.
매출성장의 극대화 : 올가는 일찍부터 친환
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채소를 먹습니까?
5. 매일 과일을 먹습니까?
6. 매일 신선한 채소를 먹습니까?
7. 매일 고기, 생선, 달걀,콩제품 중의 어느 것을 먹고 있습니까?
8. 매일 한 컵 이상의 우유를 마십니까?
9. 매일 미역, 다시다, 김 등의 해조류를 먹습니까?
10. 매일
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과일, 채소 )
34. 개인적 문제와 관심사를 상의할 수 있는 가까운 사람이 있다.
35. 주위사람과 편안한 대인관계를 유지한다.
36. 친한 친구와 자주 만난다.
37. 다른 사람에게 관심, 사랑, 따뜻함을 쉽게 표현한다.
38. 새로운 사람을 만나고, 그들
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수록 제 스스로도 놀랄 정도로 업무에 애착을 가지게 되면서 많은 과일과 채소에 관심을 가지고 공부를 하게 되었고 그러다 보니 일일매출 최고 기록을 세우기도 하는 보람있는 결과를 맛보기도 했습니다. 이 좋은 경험을 통해 제가 맡은 일
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수록 제 스스로도 놀랄 정도로 업무에 애착을 가지게 되면서 많은 과일과 채소에 관심을 가지고 공부를 하게 되었고 그러다 보니 일일매출 최고 기록을 세우기도 하는 보람있는 결과를 맛보기도 했습니다. 이 좋은 경험을 통해 제가 맡은 일
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