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운동과 소화 그에 따른 에너지가 어떻게 관계를 이루는지 알아보았다. 이처럼 운동과 소화, 또는 영양과 대사, 운동 수행은 밀접한 관계를 가지며 운동을 수행하기 위해서는 균형있는 영양소 섭취와 이를 빠르게 소화, 대사 할 수 있는 능력이
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운동능력이 오히려 떨어지므로, 약 15%의 에너지 공급이 이상적이라고 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
영양이란 음식물의 영양소들이 인체라는 살아 있는 시스템 안에서 변화하는 일이다. 따라서 유기적·기능적·순환적인 영양학적인 관점의 이해가
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운동처방, 학이당
김창균·김갑수, 운동과 건강 어드바이스 , 대경북스, 2003
김영호, 건강심리학의 기초, 홍경, 1999
신미경외 3명, 건강과 식생활, 원광대학교 출판국, 1997
이종훈·한면희, 현대사회와 윤리, 철학과 현실사, 1999
정일규, 운동영양
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운동과영양 한국방송통신대학교 출판문화원 2020 1, 영유아의 식행동 특징
2, 영유아기 영양의 중요성
3, 영유아기 영양과 필수 영양소
1) 영양소
2) 에너지
3) 단백질(protein)
4) 탄수화물: 당질(carbohydrates)
5) 지방: 지질(lipids)
6)
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운동·영양교육 프로그램이 제2형 당뇨병 환자의 대사조절과 건강 체력에 미치는 효과. 전북대학교 교육대학원. 2007 Ⅰ.생활과건강에서의 당뇨병
Ⅱ.본 론
1.당뇨병의 분류 및 당뇨병 환자의 일반적인 치료 중재
(1) 당뇨병의 분류
1)
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