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줄 것이다.
너는 나에게 상처를 줄 수 없다는 치열한 경쟁사회속에서 진정한 행복과 상처속에서 벗어나는 자기치유의 중요성을 일깨워준 고마운 책이었다. 너는 나에게 상처를 줄 수 없다 독후감 서평, 개인적인 감상과 느낀 점과 교훈은
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상처를 받는 것을 극복하기위해서는 솔직한 감정을 확인하고, 자기 자신을 낮추지 않는 것이 중요하다. 더 나은 나, 더 나은 사람은 다른 멋진 누군가가 되려고 노력해야 얻을 수 있는 게 아니다. 오직 있는 그대로의 자기 자신을 찾으려고 노
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, 한번은 두려움을 마주하고 헤쳐나가야 그 고통에서 벗어나 성장할 수 있다.
책을 읽고 상처의 본질에 대해서 알게 되면서 내가 쉽게 상처받는 원인이 낮은 자존감에 있었다는 것을 찾을 수 있었다. 따라서 열등감에서 벗어나 안정된 자존감
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, 부당한 모욕을 단호하게 거부하며, 있는 그대로의 자신을 사랑해야 한다. 이를 위해 절실한 것이 먼저 자신의 내면을 들여다보는 것이다. 그리고 마침내 너는 나에게 상처를 줄 수 없다고 단호하게 말하고 있는 자신을 발견하게 된다.
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뜨겁게 담겨 있다고 생각한다. 그녀의 이야기가 나에게 그랬듯 이 책을 읽는 다른 누군가에게 뜨거운 용기가 될 것이라 믿는다.
3. 참고문헌
나는 당신들의 아랫사람이 아닙니다, 2019, 배윤민정, 푸른숲 1. 책 소개
2. 독후감
3. 참고문헌
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없다는 뜻으로 들리는 구나. 내 말이 맞니?”
“할머니와 동생에게 불만이 있다는 뜻이니?”
“할머니가 네게 어떻게 해주길 바라니? 지금 넌 솔직하게 말하고 있구나”
“동생이 너에게 무엇을 해 줄 수 있겠니? 아니면 내가 대신 이야기 해
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. 추수밭.
배르벨 바르데츠키(2013). 너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 걷는나무.
차드 멩 탄(2012). 너의 내면을 검색하라. 알키. 1. 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스
2. 이를 극복하기 위한 본인만의 방법
3. 참고문헌
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수많은 상처에 의연하게 대처할 수 있는 방법을 잘 알려주는 책인 것 같다. 이 독후감을 읽는 모든 이들이 한 번쯤 정독해보면 상처의 의미에 대해 다시 한번 생각해보고 긍정적인 마음으로 삶을 살아가기에 충분히 도움을 줄 수 있을 것 같다
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나-전달법의 정의
2. 나-전달법의 3요소
3. 나-전달법의 예
4. 나-전달법의 몇 가지 지침
5. 나 전달법의 요령
6. 나 전달법의 이점
7. 나 전달법을 사용하는 시기
8. 나 전달법 사용 시 주의점
9. 나 전달법의 종류
Ⅲ. 너-전달법(You-Message
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나의 사람됨을 변화시키고 훈련시켜 나가야한다. 영화와 책을 통해 많은 것을 느끼고 변화한 만큼, 앞으로도 이와 관련된 도서들을 이어 읽으려고 한다. 현재 읽고 있는 배르벨 바르데츠키의 『너는 나에게 상처를 줄 수 없다』 책을 마저 읽
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