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기법
재귀인 재귀인은 사건의 대안적인 원인을 고려함으로써 자동적 사고와 가정을 검증한다.
재정의문제의 재정의는 인적 통제를 넘어선 것이라고 믿는 내담자를 움직일 수 있는 방법이다.
탈중심화주로 타인의 관심이 자기에게 쏠려있다
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기법을 사용하여 이러한 인지들을 확인하고 감찰하는 것을 도울 수 있다. 손목시계를 닮은 골프계산기를 응용하여 특수 설계된 반응계 산기는 이러한 목적으로 사용할 수 있다. 치료자가 환자에게 자동적 사고를 인식하도록 가르치고『우울
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재귀인, 정신 역동적 의미와 실존적 의미를 탐색, 서구의 치료적 기법으로 풀어내는것, 동양의 수행에 의해 제안된 구체적인 교정법을 적용시키는 것이다.
2)혁신적인 동양 심리 치료
morita치료 : 원래 완벽주의적인 자기 요구에 대한 이차적인
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언어적 기법이 사용된다. 만약에 환자가 그 생각을 회상하는 데 어려움이 있다면 심상이나 역할연기를 사용할 수 도 있다.
-재귀인 기법 : 사건의 대안적인 원인을 고려함으로써 자동적 사고와 가정을 검증한다. 현 상화에서 발생하는 모든 변
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기법으로 구분하여 살펴보면, 인지적 치료기법으로는 의미 찾기, 선택권과 대안의 검토, 탈파국화(de-catastrophizing), 특별한 행동이나 신념의 장점이나 단점을 나열하기, 인지적 시연(cognitive rehearsal), 내림차 화살표(downward arrow), 재귀인(reattributi
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기법을 사용하였으며, 집단원들이 자동적 사고를 쉽게 찾을 수 있도록 사고 기록지를 작성하게 하였다. 반복적인 연습은 자동적 사고를 찾는데 매우 유용하므로 매 회기 사고 기록지를 과제로 내주었다. 사고 기록지 작성 방법은 첫 번째 칸
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기법
1. 행동실험
2. 대처카드
3. 점진적인 노출
4. 사회성 훈련
5. 긴장이완 훈련
6. 심상
7. 모델링
8. 노출
9. 체계적 둔감화
10. 역할연기
11. 행동시연
12. 사고차단
13. 역설적 개입
14. 귀인
15. 재귀인
16. 강화
17. 자기평가와 자기보
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비합리적인 신념을 현실성, 실용성, 논리성에 근거해 논리적으로 반박하는 기법이다. 논리적 반박과정을 통해 내담자는 자신의 비합리적 사고를 객관적으로 탐색할 수 있다. 논박 과정에서는 객관화 기법, 재귀인 훈련, 탈자기중심화 기법,
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기법
자유연상, 꿈의 분석,
저항 및 전이의 분석
해석
기법의 사용을 최대한 억제하며, 상담자의 태도(수용, 공감적 이해, 일치성)가 중요
논박(객관화 기법, 재귀인 훈련, 탈자기 중심화 기법, 자기 행동 관찰법, 심상 활용법 등)
Ⅲ. 결론
본론
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재귀인 - ‘모든 것이 나의 잘못이다.’ 라는 태도를 보이는 노인의 인식을 변화하기 위해 사용하는 기법. 노인이 문제에 대한 책임을 배분할 수 있도록 해준다.
④ 탈파국화 - 치명적 상황에서 “만일 이런 상황이면 어떨까요?” 라는 기법을
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