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대한 자신의 믿음을 반영한다.
참고문헌
스포츠심리학 한국방송통신대학교 출판문화원 목차
서론
본론
1, 반두라의 생애와 사상
2, 자기효능감의 이해
3, 예시
4, 개인적 경험 술회를 통한 자기효능감 효과
결론
참고문헌
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스포츠 심리학은 스포츠 상황에 적용되는 심리학의 원리에 관한 학문이다. 수행을 향상시키기 위한 목적으로 그 원리들을 적용한다. 스포츠 심리학은 크게 다음과 같은 두 가지 영역으로 나눌 수 있다. 첫째는 수행 심리학(performance psychology)
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스포츠 심리학. 홍경출판사. 406-411
3. 김병현(1998). 스포츠 심리학, 한국스포츠심리학학회편. 태근출판사 96-99, 105
4. 김성옥(2000). 스포츠행동의 심리학적 기초. 태근출판사.
5. 오근영(1999). 뇌파의 신세계. 미래출판사. Ⅰ. 주의집중의 개념
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스포츠심리학. 서울: 대한미디어.
2. 신동성(1988). 스포츠 심리학. 한국스포츠심리학회편 ꊱ 이미지트레이닝(심상훈련)이란?
ꊲ 정신력 강화 훈련의 기본 원리
1. 근 신경학적 이론
2. 상징적 학습이론(동작 유형의 이해)
3. 심리
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스포츠심리학. 멀티미디어 강의안 자료
한경훈, 문경지, 노수림 \"대학생의 신체적 자기효능감과 삶의 만족도의 관계에서 스포츠 태도의 매개효과\" 청소년학연구 25.1 pp.257-283, 2018. 목차
1. 서론
2. 본론
1) Bandura가 주장하는 자기효능감
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심리학(4판). 서울: 학지사.
김영재(2001). 여가운동 지속행동모델의 이론적 고찰. 한국사회체육학회지.
김관훈(2015). 학교스포츠클럽 참가자들의 사회적 지지, 자아탄력성, 학교생활 적응과 학교행복감 간의 인과적 관계. 성균관대학교 일반대
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심리기술훈련: 스포츠심리학, 한국스포츠심리학회편.
정청희김병준(1999), 스포츠심리학의 이해, 도서출판 금광.
정청희(2000), 골프경기를 위한 심리기술훈련, 도서출판 무지개사.
정청희김병준 (2002), Sports 심리학의 이해, 금광.
조현영(1996),
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스포츠 수행전략의 관계’, 수원대학교 대학원 : 경 기도, 2014
· 이호석 저, ‘수영선수들의 루틴 유형과 심리적 기능’, 한국체육대학교 대학원 : 서울, 2021 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 루틴의 정의와 중요성
2. 루틴의 효과
Ⅲ. 결론
Ⅳ
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스포츠심리학적으로 검증된 기술이라는 점에서 놀라웠고, 앞으로 더욱 체계적으로 연습해보고 싶다는 생각이 들었다.
또한 ‘점진적 근육이완법’이나 ‘마음챙김 명상’과 같은 기법들은 감정을 억제하거나 무시하는 대신 인식하고 조절
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스포츠 경쟁상황에 맞추어 적절히 적용하면 보다 자신감을 갖고 경기력을 극대화시킬 수 있다.
참고자료
1. 권명달, 승리자의 심리학, 『보이스사』, 1988.
2. 김의환, 유도경기훈련지도서, 한국체육과학원, 1992.
3. 류정무·이강헌, 스포츠 심리
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