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맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 목차
영양소 - 5대 영양소의 작용과 필요량
I. 단백질
II. 탄수화물
III. 지질
IV. 무기질
V. 비타민
VI. 수분
* 참고문헌
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영양소의 과잉증과 결핍증에 대해서 조사를 하였다. 5대영양소는 탄수화물,
단백질, 지질, 무기질, 비타민이 있다. 이중 무기질은 다량의 무기질과 미량의 무기질로 나누어져 있었으면 비타민도 지용성과 수용성 비타민으로 분류가 되어 있었
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5대 영양소
1.탄수화물
(1)탄수화물의 정의
(2)탄수화물의 종류
(3)탄수화물의 물리적 성질
(4)탄수화물의 기능
(5)탄수화물의 소화와 흡수
2.단백질
(1)단백질의 정의
(2)단백질의 분류
(3)단백질의 기능
(4)단백질의 소화와 흡수 및
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기능
4.단백질의 변성,소화와 흡수
탄수화물[ 炭水貨物 ]
지방 [ 脂肪 , fat ]
비타민 [ vitamin ]
1. 발견
2. 기능
3. 종류
4. 수용성
5. 지용성
무기염류 [ 無機鹽類 , mineral ]
1. 칼슘
2. 인
3. 칼륨
4. 나트륨
5. 염소
6. 마그네슘
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. Ⅰ. 운동이 순환계화 호흡계에 미치는 영향
1. 순환계에 미치는 영향
2. 호흡계에 미치는 영향
Ⅱ. ATP-PC 시스템, 젖산 시스템, 유산소 시스템의 에너지대사
Ⅲ. 운동처방의 순서
Ⅳ. 체력개념의정리
Ⅴ.영양소와 운동
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미치는 영향, 한국영양학회지, Vol.25, (1997)
임경숙, 조경자, 남희정, 이경희, 박혜련, 일부 저소득층 도시노인과 농촌노인의 영양소 섭취 및 관련변인 비교연구, 한국식품영양과학회지, 29(2), p.257-267, (2000)
한경희, 최미숙, 청주시 노인들의 영
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영양소를 공급하기 위해 ④ 노화방지
⑤ 체력(정력)증진을 위해 ⑥ 미용효과
24. 건강식품의 성분과 효능을 알고 섭취하십니까?
① 알고 먹는다 ② 모른다 ③ 남들이 좋다니까 먹는다
25. 건강식품 섭취후 효과는?
① 건강증진에 많은 도움이
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기능 ....................... 15
(8) 생체방어기능 활성화 작용 .......................... 16
(9) Anti-HIV기능 .............................. 16
7. 향신료의 종류 및 구체적 기능 .......................... 17
(1) 마늘 ..................................... 17
(2) 생강
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영양소의 체내 이용이 저하되므로 영양결핍이 되기 쉽다(6). 노인들을 영양 위험에 노출시키는 요인으로는 불균형한 영양소 섭취, 변화된 사회적 요인, 경제적 빈곤, 만성질환 등이 있으며(6,34-37), 음주, 운동부족 등의 생활습관도 건강문제를
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영향을 미치는 요인……………………… 6
1) 문화적 요인 ………………………………………………………………………… 6
2) 사회적 요인 ………………………………………………………………………… 6
3) 경제적
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영양소가 사람의 건강에 미치는 영향을 배우면서 많은 영감을 받았고, 특히 대사질환 예방을 위한 영양소의 역할에 큰 흥미를 느꼈습니다. 대학원에서는 실험과 연구를 통해 이러한 주제들을 더 깊이 파고들어, 개인 맞춤형 식단과 기능성 식
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한국기능식품연구원…
3. 본인의 가장 우수한 성과라고 생각되는 부분을 기술해 주십시오.
저는 주로 교수님과 박사 연구원들을 도와주는 역할을 하였기…
[ 미션 및 핵심가치 ]
[ 인재상 ]
[ 지원분야 예상 면접 기출문제 ]
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영양소에 미치는 영향에 대한 철저한 연구를 수행할 계획입니다. 이는 가공 식품의 영양 가치를 향상시키는 새로운 방법을 개발하는 데 도움이 될 것입니다. 셋째로, 저는 이론적 연구와 함께, 실제 소비자들의 식습관과 건강 상태에 관한 연
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미치는 영향에 대해 깊이 고민해왔습니다. 대학교에서는 영양학을 전공하며 다양한 영양소와 식단 관리에 대한 기본적인 지식을 쌓았고, 그 과정에서 영양 교육의 중요성을 깨닫게 되었습니다.
저는 지역 사회에서 어린이와 노인, 그리고 만
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5대 영양소를 말해 보십시오.
군 생활은 어디서 했습니까?
국제무역에 있어서 단기적 국제 수지의 불균형을 시정하기 위해 설립된 국제 기구는 무엇입니까? [ 자신의 성장과정을 기술하시오 ]
그리 좋은 형편은 아니었지만 항상 가
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