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글리코겐 화학적 구조 - WIKIMEDIA COMMONS
(https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Glykogen.svg)
2. 그림3) 리놀레산 화학적구조 두산백과
(http://www.doopedia.co.kr/doopedia/master/master.do?_method=view&MAS_IDX=101013000709938)
3. Gruetter R.(2003) Glycogen the forgotten cerebral energy store. J
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글리코겐이 모두 혈당으로 소모되어 남아있지 않으므로 금식으로 살을 빼는 다이어트는 주의 해야 한다. 1. 글리코겐(glycogen) 정의
2. 글리코겐의 기능과 효과
1) 생합성 및 기능
2) 간에서 글리코겐의 작용과 혈당 조절
3) 근육과 기타 세
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cellulose를 분해하는 효소가 없다 - 탄수화물
* 탄수화물의 기능
* 단당류
1. 삼탄당
2. 사탄당
3. 오탄당
4. 육탄당
1) 포도당
2) 갈락토스
3) 과당
* 이당류
* 다당류
1. 전분(Starch)
2. 글리코겐(glycogen)
3. cellulose(섬유소)
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글리코겐 로딩(Glycogen Loading) 이란?
#2. 글리코겐 로딩(Glycogen Loading) 방법
#3. 글리코겐 로딩(Glycogen Loading)의 사용
#4. 단백질과 단백질 로딩 #1. 글리코겐 로딩(Glycogen Loading) 이란?
#2. 글리코겐 로딩(Glycogen Loading) 방법
#3. 글리코겐
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(글리코겐 로딩)
32012120김 형 원 1. 글리코겐 로딩 (glycogen loading)
2. 마라톤 선수와 글리코겐 로딩(당질부가)
3. 글리코겐 저장 3단계
4. 글리코겐 저장을 위한 제언
5. 마라톤 훈련시 필요 에너지량과 3대 영양소의 균형
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