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같은 신경관 결손을 방지한다고 알려졌고 일부에서는 조산의 위험을 줄일 수 있다고 한다. 비타민의 정의
티아민
수용성비타민의 특성
리보플라빈
니아신
판토텐산
비오틴
비타민B6
엽산
비타민B12
비타민C
비타민 유사물질들
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비타민B12
1. 주요기능
모든 체세포에 존재하는 조효소의 구성성분이며 DNA합성에 필수적인 물질로서 적혈구의 발달에 중요한 역할을 한다. 또한 신경 섬유를 보호하는 수초의 형성에 필수적이다.
2. 소화 및 흡수
식품에 존재하는 비타민B12는
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비타민 (Vitamin)
1) 비타민의 정의
2) 비타민의 종류
3) 지용성 비타민 & 수용성 비타민
4) 비타민의 역할
5) 비타민의 적용
2. 무기질 (Mineral)
1) 무기질의 정의
2) 무기질의 기능
3) 다량무기질 & 미량 무기질
Ⅱ. 본론
1. 모발과 영향
2.
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수용성 비타민 .
ⅰ 비타민 B1 - Thianin (티아민)
ⅱ비타민 B2 - Riboflavin
ⅲ 비타민 B3 - Nicotinic acid (나코틴산)
ⅳ 비타민 B5 - Pantothenic acid (판토텐산)
ⅴ 비타민 B6 - Pyridoxine (피리독신)
ⅵ 비타민 B9 - Folic acid (폴산, 엽산)
ⅶ 비타민 B12 - Cyanocoba
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비타민과는 달리 전구체가 존재하지 않는다.
-비타민B군에는 에너지 생산과정(비타민B1,비타민B2니아신,비오틴,판토텐산)에 관여하는 비타민과, 적혈구 형성과정(엽산,비타민B12)에 관여하는 비타민,단백질과 아미노산 대사(비타민B6)에 관여하
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