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필요가 있어보인다. 1. 나의 식습관 평가표(교과서 p.185)
2. 나의 3일분 식단표
3. 한국인을 위한 식생활 목표 10가지 비춘 나의 식단
4. 한국인을 위한 식생활 지침 7가지에 비춘 나의 식단
5. 올바른 식생활을 위해 나의 개선 노력
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떠올려 가장 가슴에 와닿는 내용을 적어 보았습니다.
이 수업을 듣기 전에는 그냥 뭐든지 먹었는데 지금은 이런 버릇이 생겨 버렸습니다. 식품을 사면 꼭!! 영양성분을 보는 버릇이 생겼습니다. 사실 영양소 기준치에 대해서 많이 적혀있지만
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습관이라고 한다. 이 자료를 바탕으로 해서 앞에 나의식사구성안 표를 보니까 내 식습관이 비교적 불규칙 하다는 걸 알 수 있었다.
1900B 타입(식품군별 1일 권장섭취횟수)
곡류
고기·생선·계란·콩류
채소류/과일류
우유·유제품류
유지 및 당
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식습관 및 유아식생활지도」영남대학교 대학원 석사학위논문
【 참고자료 】
김두례(2001)「유아교육기관의 식습관 지도 프로그램 개발을 위한 기초 연구」경희대학교 교육대학원 석사학위논문
김상희,김옥선,최해연(2013)「아동영양학」파
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식습관, 음주에 대한 교육이 가정은 물론 학교에서도 시급하게 이루어져야 할 것으로 판단되었다.
본 연구에서는 비만에 대한 가족력, 운동 및 식습관이 비만에 영향을 미치고 있는 것으로 분석되었으며, 식습관 중에서 아침식사 여부, 간식
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위의 내용을 종합해 보면 연령이 증가함에 따라 영양지식은 부족하여 영양점수와는 부적인 상관관계를 보인 반면, 식습관 점수와는 정적인 상관관계를 보였다. 즉 연령이 증가함에 따라 학력, 외식지출과 빈도, 아침식사, 식사의 규칙성, 일
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식습관 및 영양섭취 상태에 관한 연구
22. 남정은(2002)의 일부 여대생의 아침식사실태에 따른 영양소 섭취상태, 건강상태 및
식행동에 관한 연구
23. 박미희(2006)의 대구 경북지역 대학생들의 식습관과 식품섭취상태에 대한 실태조사
24. T E. B.
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식습관
한 그릇에 담긴 음식을 여럿이 같이 먹는 식사 습관은 우리의 전통적인 대가족 단위에서라면 음식을 같이 나누어 먹음으로써 가족끼리의 유대감과 결속을 다지는 역할을 한다고 하겠으나, 현대와 같은 개인 중심의 사회와 외부와의
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식습관의 중요성
노년기는 신체적으로 피로에 의한 식욕감퇴, 생활의욕저하 및 경제적인 이유, 심리적 소외감 등으로 인해 충분한 영양을 섭취하지 못하고, 만성 퇴행성 질환의 발병과 같은 생리적 노화 현상으로 영양소의 체내 이용이
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식습관과 건강문제와의 관계연구“. 덕성여대 논문집 제27집 p.547- 558
박수정(2002), “건강보조제 및 건강식품의 섭취실태와 식생활 및 건강과의 관계-서울시 남·여를 중심으로-“, 동국대학교 대학원 석사학위 논문
심연수(2001), “중년기 성
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식습관형성을 위한 자신의 계획을 세우고, 실천해볼 수 있도록 설명한다.
▶다음시간에 배울 교과서 내용을 읽어볼 수 있도록 한다.
■ 인사
■ 홈페이지 주소를 확인한다.
■ 다음시간에 대한 기대감을 갖고, 과제를 해온다.
■ 차시학습 주
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들의 성과를 평가할 때 가장 중요한 요소는 무엇인가요?
영양교육 성과 평가에서 가장 중요한 요소는 '변화의 지속성'입니다. 교육 후 단기적인 변화뿐만 아니라, 장기적으로 식습관이 개선되고 건강 지표가 변화하는지 살펴보는 것이 중요합
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식습관의 중요성을 알리는 일이 제게 큰 의미가 있다는 것을..(중략)
2.영양교육을 전공하려는 이유는 무엇인가요?
영양교육을 전공하려는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 영양이 개인의 건강과 삶의 질에 미치는 영향을 직접 목격했
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식습관을 개선할 수 있도록 유도할 것입니다. 또한, 미디어나 SNS를 활용하여 대중에게 건강한 식습관과 영양 교육의 중요성을 알리고, 이를 확산시킬 수 있는 캠페인을 진행할 계획입니다. 이렇게 다양한 방법을 통해 사회 전반에 걸쳐 긍정
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식습관을 가짐으로써 만성질환을 예방하고, 의료비용 절감에도 기여할 수 있습니다.
27. 영양 교육에서 중요한 요소는 무엇인가요?
영양 교육에서 중요한 요소는 대상자의 흥미를 끌고, 실생활에 적용할 수 있는 정보를 제공하는 것입니다. 또
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