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지방의 급원식품 내 지방 함량, 지방섭취 부족시 문제점, 과다섭취시 문제점)
1. 아동들이 주로 먹는 지방의 급원식품 및 지방 함량
2. 지방섭취 부족 시 및 과다 섭취 시 문제점
Ⅲ 결론(적절한 지방 섭취를 위한 식생활 실천방안 및 개
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지방 섭취를 과도하게 기피하는 것 또한 문제로 대두되는 것이다. 지방 또한 3대 영양소에 포함이 되고, 아주 중요한 에너지원이기 때문에 그 섭취가 중요하다. 이는 필요한 지방의 양의 계산에 유의하고, 각 음식의 지방 주요함량을 고려하고
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실천방안, 한국보건사회연구원, 2015
이재국(2013), 보건의료제도의 발전 방향, 한국보건사회연구원
강은정, 김나연, 박미형, 이난희 : 국민건강영양조사 제3기(2013)-성인보건의식행태 . 보건복지부. 한국보건사회연구원, 2014
노인복지, 최익균,
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실천 사항은 무엇인가요?
9. 단백질 섭취의 과잉, 특히 동물성 급원의 과다 섭취가 인체의 건강 에 미칠 수 있는 영향에 대하여 논의해 보시오.
10. 각자의 단백질 권장량을 산출하고 이를 충족시킬 수 있는 식품의 구성을 일상식을 중심
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방안을 설명하시오.
1)30-39세 남자와 60-69세 여자의 비만 유병률의 변동 추이(2009년~2019년)
2)비만으로 인해 발생 위험이 높아지는 질병의 예방과 관리
① 고혈압의 예방과 관리 ② 심뇌혈관계 질환의 예방과 관리
3. ‘2019 국민건강통계’를
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