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되었다.
4. 탄, 단, 지, 채소, 과일, 우유 및 유제품 섭취가 골고루 되었다. - 1P 3일 전체 식단표
- 2P~4P 일일 식단표
* 구성
1. 아침, 점심, 저녁의 식품군
2. 일일 총 칼로리
3. 오늘의 식생활 문제점
4. 오늘의 식생활 개선안
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3일 식단표로 모든 식단을 대표하여 판단하는 것은 무리가 있지만, 단 3일치 식단표만으로도 결식이 1회, 총 9번 끼니 중 고작 4번의 끼니만 밥이 들어간 식단임은 개선을 위한 노력이 요구됨을 보여주고 있다. 현재 부모님과 떨어져 지내고 있
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■ 서론
1. 현대의 식생활문화
■ 본론
2. 꼭 필요한 필수영양소
3. 식사기록법으로 본 3일간의 식단표분석
■ 결론
4. 고찰
■ 참고문헌
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1. 대학교의 영양실태
2. 설정내용
3. 열량별 식품군의 교환단위 수
4. 끼니별 교환단위 수
5. 끼니별 열량
6. 총열량
7. 교환단위에 맞춘 식단
8. 아침 중량
9. 인원수에 따른 총 중량
10. 가격책정
11. 평가
12. 3일간의 9끼 식단표
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3일에 1번 같은 시간에 체중을 측정한 결과 50→50.5→51.2kg으로의 변화가 있었다.
7. 2일에 1가지 정도는 햄 구이 등 대상자 간식비 내에서 대상자 기호에 맞은 음식을 제공하였다.
8. 대상자가 식사를 할 때 관심을 보여주고 응원을 해주는 등 supp
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