체조-역사

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체조-역사에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

한다.
계시는 5명선수 모두의 움직임이 끝났을 때 멈춘다.
수구
시작자세 : 연기 시작시, 각 선수가 수구를 갖고 있거나 한 명 또는 몇명의 선수가 그들 파트너에게 던지거나 패스시킬 수구를 모두 가지고 있어도 된다. 후자의 경우 수구는 경기 시작되면서 파트너에게 분배되어 야 하며 수구 없이 다섯 선수가 오래 있을 수 없 다. 수구와 선수가 동시에 움직이기 시작하지 않을 때는 짧은 시간 동안 몇몇 선수가 정지해 있는 것이 보이지 않도록 서로 빠르게 다양한 움직임이 뒤따라야 한다.
연기중 : 특별한 경우를 제외하고 구 성은 각 선수가 하나의 수구를 가진다. 연기중 한 명 또는 여러명의 선수들이 둘 또는 그 이상의 수구를 들고 있는 동료선수들은 아무런 수구를 들지 않고 있을 수도 있지만 상황이 일시적이여야 하고 수구를 갖고 있는 선수 들은 단순히 갖고 있는 것이 아니고 수구조작을 해야 한다.
연기끝에 : 각 선수들은 5개의 수구 중 하나를 잡거나 접촉해 있어야 한다. 여러명의 선 수가 하나의 수구를 잡고 있거나, 한 선수가 여러 수구를 잡고 있거나 접촉해 있어도 된다.
-리본 연기
※기술
아래 요소들은 다른 크기, 여러방향, 다른면, 이동이 있든 없든 한 발 또는 두발 또는 신체 의 다른 부분의 지지, 손의 바꿈이 있든 없든 항상 신체동작과 조화를 이루며 수행해야 한 다.
※기술적 요소들
뱀형
나선형
thrust, swing, circles, 8자 그리기
던지기
살짝 던지기
신체 전체나 신체 부분이 리본 모양 위를 넘거나 통과하여 지나가기
-볼연기
※기술
아래 요소들은 한 손 또는 두 손으로 모든 방향, 면, 한발 또는 두발 또는 신체의 다른 부분으로 지지하며, 이동이 있든 없든 항상 신체동작과 조화를 이루어 수행해야 한다.
※기술적 요소군
던지고 받기
튀기기
신체나 바닥 위에 굴리기
조작
thrust, swings, circle, 8자 구르기, 팔의 둥근 움직임을 하거나 그렇지 않거나 하며 위 로 튀기기 (한 손 또는 신체 다른 부분으로 볼 튀기기)
-줄연기
※기술
아래요소들은 줄을 펴서 또는 접어서, 한 손 또는 두 손으로 여러 방향, 다른 방향, 다른 편, 이동이 있든 없든 한발, 두발 또는 신체의 다른 부분을 지지하며 신체 동작과 항상 조화를 이루며 수행해야 한다.
※기술요소군
줄을 펴서, 양손으로 잡고 앞으로, 뒤로, 옆으로 줄을 돌린다. : 줄안으로 jumps 또는 leaps 한다.
줄을 펴서, 양손으로 잡고 앞으로, 뒤로, 옆으로 줄을 돌린다. : 줄안으로 skips 또는 hops한다.
던지기
줄 한끝 토스하기
한 손으로 줄 돌리기
수구 조작 : swing, circle, 8자 그리기, sails.
감점: 전형적인 형태가 아닌 것으로 너무 많이 사용할 경우
-후프
※기술
다음 요소들은 서로 다른 면, 여러 방향으로 손의 바꿈이 있든 없든, 이동 이 있든 없든 한발 또는 두발 또는 신체의 다른 부위로 지지하고, 한 손 또는 두 손으로 잡고 항상 신체 움직임과 조화를 이루며 수행해야 한다.
※기술적 요소군
굴리기
몸 위에서 굴리기
바닥에서 굴리기
돌리기
한 손 또는 신체의 다른 부분에서 돌리기
축으로 돌리기 : 마루 위에서 세워 돌리거나 신체의 한 부분 위에 돌리기
던지고 집기
후프 통과하기
후프 위에서의 요소들
조작
swing, circles, 8자 그리기
이단평행봉
-구성을 위한 지도
연기는 아래의 여러 가지로 다양하게 배열 구성할 수 있다.
저봉의 아래에서 고봉의 위까지의 실행
양봉의 바깥쪽과 안쪽의 실행
다수의 봉 이동들
다이나믹한 몸 자세와 변화
요소와 연결에서의 충분한 흔들기 실행
-연기의 내용
연기는 다른 그룹의 요소들로부터 구성되어야 한다. 난이도 부분 A, B, C, D, E 요소 는 다음의 그룹요소 따라 여러 가지로 구분되어진다.
차오르기(오르기 또는 연기 중)
뒤로 차기, 거꾸로 흔들기
쳐져 흔들기, 뒤로 배 띄워 돌기
크게 휘돌기 - 뒤쪽으로 돌기
크게 휘돌기 - 앞쪽으로 돌기 스타르타 돌기
흔들기, 날아내리기
-일반사항
높은 봉 230cm, 낮은 봉 150cm의 평행봉의 봉 위, 봉 아래에서 흔들기기를 중심으로 정지 함이 없이 매달리기, 돌기, 버티기, 틀기등으로 양봉사이를 이동하는 것으로 구성하고 있다. 이것이 정식 여자종목으로 채택된 것은 베른린 올림픽 (1936년)대회 이후이다. 이제까지는 정지기가 많았으나, 오늘날에는 리듬이나, 연속적인 것을 중요시하며 남자 의 철봉경기는 기술의 이 종목에서 많이 활용하고 있다.
연기의 평가는 구름판이나 매트에서 뛰어오를때부터 시작한다. 구름판 아래 추가의 것은 허락치 않는다.(추가의 구름판이나 매트) 만약 선수가 첫번째 뛰기를 시도할 때 구름판이나 기구를 짚지 않았거나 기구 아래로 지나가지 않았을 경우에는 오르기를 하기 위한 두번째의 뛰기는 허락한다. 만약 세번째 뛰기가 필요하다면 선수는 0.50점을 감점 받게 된다. 기구에서 떨어진 동안 한번의 중간 허용시간은 30초를 허락하며 재실시는 30초 이내에 시작하여 만 한다.
-특별기구 감점
1. 오르기전에 1요소 이상 할 때(구름판에 뛰어오를때) : 0.2p
2. 중간의 흔들기 : 각 0.30p
3. 리듬과 템포에서의 다양성 결여 : 0.10p 까지
4. 봉에 가까이 하는 경향 일 때 : 0.20p 까지
5. 물구나무서기에서 허리 젖혀질 때 : 각 0.20p 까지
6. 아랫 봉에 발을 딛고 윗봉으로 가는 연결 일 때 : 각 0.05p
7. 3회 뛰기 시도 : 0.05p
8. 특성에 맞지 않는 움직임 : 각 0.20p
-특별요구조건들
연기는 7가지 특별요구조건을 포함하여야 한다.
1, 2, 3 - 최소 3회 이상의 몸 바꾸기
4, 5 - 최소 2회 이상의 B난도 이상 의 나르기 요소(flight element)(내리기 제외)
6 - 최소 1번의 틀기, 축으로 트는 180, 360, 540도 (오르기/내리기 제외)
7 - 내리기 modified 대회 : 최소 B요소, 제 1,2,4 경기 : 최소 C요소, 제 3경기 : 최소 D 요소

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