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을 섭취, 짜게 먹는 민족으로 일본, 유럽인 보다 약 배나 더 먹는 식습관이 있다. 김치, 깍두기, 된장, 젓갈 등 짠 음식을 좋아한다. 구미 각국은 현재 10g 가량 섭취하고 있으나 5g 이하를 목표로 계몽하고 있다. 4g 이하의 소금올 섭취하는 에스
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노년기의 영양섭취
1. 노인의 영양상태에 영향을 미치는 주요 요인
2. 우리나라 노인의 건강 및 영양상태의 문제점
III. 노년기 식생활 관리
1. 기초식품군
2. 철분
3. 단 음식
4. 음식의 간
5. 술
IV. 노년기의 올바른 식습관
V. 운
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노년기의 많은 만성질환 가운데, 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 등의 질병을 가지고 있는 사람은 자기의 식사습관을 좋은 식습관으로 바꾸고, 나쁜 식습관은 서서히 교정하도록 노력해야 한다.
4) 건강하게 장수하려면
사람들은 누구나 건강하게
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노년기 성공적 노화와 삶의 만족도 궤적에 관한 종단연구, 중앙대학교
* 윤진(1989), 노화과정과 심리적 특성변화와의 관계, 대한간호협회
* 이지혜 외 2명(2010), 노화에 따른 면역지표의 변화에 관한 연구, 한국영양학회 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 노
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노년기 의미와 즐거움 : 에릭슨 저 / 한성열 역 / 2000 / 학지사
성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
지역사회복지와
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