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영양소의 하나로서 체중의 55-60%를 차지하며 인체에 있어 가장 중요한 물질이다. 사람은 체내의 지질과 단백질의 절반을 잃고도 생명을 유지할 수 있지만 체내의 수분의 10%만 잃어도 생명을 유지할 수 없다.
즉 성인의 체중을 60㎏으로 볼 때
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영양소 섭취 실태와 식행동 조사 연구. 운동영양학회지. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 축구경기 선수의 영양섭취의 중요성
2. 축구경기 선수의 경기 전, 경기 중, 경기 후 필요한 영양소
1) 경기 전 필요한 영양소
2) 경기 중 필요한 영양소
3)
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영양소의 중요성과 기능에 대해서 설명하고 각 영양소의 종류에 대하여 설명하시오.
- 가축의 영양소는 건강한 성장과 생산성을 지원하는데 중요한 역할.
1) 탄수화물 (Carbohydrates)
- 주로 에너지원으로 사용, 모든 생체 활동에 필요.
(1) 당류 (
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식재료들의 영양소에 대하여 살펴보았다. 우리나라의 전통 음식은 한국인의 음식을 말하는 것으로 우리 민족의 생활여건에 가장 알맞게 창안해서 우리의 전통문화와 함께 발전시켜 온 한국인의 요리를 말하는 것으로 왕실과 반가의 화려했
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영양소와 노폐물의 운반
체내 모든 기관이 작용하려면 물이 반드시 필요하다. 신진대사 과정에서 생성된 노폐물인 탄산가스, 암모니아 및 전해질 등을 운반하여 폐, 피부, 신장을 통해 체외로 배출하며 체내에서 일어나는 화학작용은 물을 필
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