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방하면 서로의 양도 줄일수 있고 효과도 상승되어 많이 활용한다. 이같은 효과는 niacin만의 생리효과이며 niacinamide는 효력이 없다.
그외에도 Vitamin B3로서의 작용인 건강한 피부, 신경계의 기능 활성화, 탄수화물 지방 단백질대사에 co-enzyme으로
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b3%b5&contents_id=AKR20080529097200002&search=1
▶ 매일경제, “세무공무원 조세불복 대응에 미온적”(1994년 8월 23일자),
http://news.mk.co.kr/newsRead.php?year=1994&no=42291 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
제 1장. 조세구제제도의 개요
[1]. 조세구제제도의 의의
[2].
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비타민 C (mg)
100
500
D (㎍)
60
E (㎎ α-TE)
540
이 제품은 아마 가장 오래된 비타민 보충 식품일 것이다. 비타민C와 비타만B군 2,6
에 대한 비타민이 함유되어 있다.
레모나
※ 종합 비타민제 2종 일반 비타민제 2종 비타민 강화식품 3종에 대하여 조사
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라 10~100mg/day를 투여하지만, 단독으로보다는 다른 B-group Vitamin들과 같이 투여하는 것이 좋다. 이유는 thiamine의 활성에도 영향을 미치며, 다른 Vitamin들의 상대적 결핍증상을 막기 위함이다.
치료의 목적으로 가벼운 증상에는 100mg/day 정도를 투
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요리도중 물에 용해되어 버려질수 있으나thiamine, niacin, ascorbic acid에 비하면 아주 소량이다. 육류, 계란, 녹황색 야채에서 주로 섭취된다. 치즈, 난황, 생선, 콩, 우유, 고기, 시금치, 요구르트, 사육조류, 현미, asparagus, brocccoli, 켈프, 버섯, 열매
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