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뇌내 모르핀을 분비하는 이유도 이 법칙에 충실하기 위해서이다.
11. 인간은 각자가 다른 사명을 띠고 태어났다. 그것이 무엇인지 자각하게 되었을 때 뇌에서 모르핀이 분비되며 다시없는 충실감과 지칠줄 모르는 생기, 발전적인 사고방식을
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뇌를 혁명하는 삶이란 자기실현을 함으로써 찾아오는 행복과 기쁨을 누리는 것이라는 것이다. 그러한 삶을 살다보면 자연히 뇌내모르핀이 분비되고 그로 인해서 건강해질 것이다. 물론 명상이나 운동 그리고 식사도 필요하다. 뇌내모르핀의
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뇌 내혁명 1권
2.1. 뇌내 모르핀
2.2 플러스 발상과 마이너스 발상
2.3 명상
2.4 올바른 식생활
2.5 근육을 붙이고 체내에 쌓여 있는 지방을 태워
없애버리는 가벼운 운동
2.6 건강한 삶을 유지하는 법
2.7 요약
3. 뇌 내 혁명 2
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뇌내 혁명>의 저자로 널리 알려진 하루야마 박사는 건강유지 비결을 " 1) 식사 2) 근육량(몸속의 근육을 끊임없이 움직이는 것) 3) 명상 4) 안마, 지압 등 네가지 방법에 의해서 사람등은 100세까지 죽지 않을 것" 이라고 주장한다.
지나친 운동
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. 그래서 이제부터는 이 책에서 이야기 했던 운동 습관에 따라서 부담 없이 중강도 운동으로 내 삶을 무기력하게 보내는 것이 아닌 행복하게 보내야겠다는 생각이 든다. [독후감] 웰니스 WELLNESS - 뇌를 바꾸는 운동 혁명 을 읽고 나서
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뇌혈관 과 치매증상을 완화 시켜주는 타나민과 골다공증 치료제인 맥스마빌 그리고 비강세척제인 피지오머 등이 있습니다. 이외에도
입사후 포부
제가 신입사원이 된다면 새롭게 알게될 구체적인 업무에 대해서는 잘 알지는 못하지만
신입
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내에 특징이 있는지 없는지 나옵니다.
따라서 자기 소개서의 첫 부분은 매우 중요하며 계속 글을 읽고 싶다는 욕구를 자극해야 합니다. 남들과 다른 자기 소개서 만들기는 그래서 필요한 것입니다.
자기소개서는 단순히 자신을 소개하는 글
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