|
허들에서 너무 멀 때는 무리하게 보폭을 크게하여 허들넘기를 하지 말고 재빨리 작은 보폭으로 2보를 늘려 발구름을 하도록 한다.
110m와 100m 허들의 출발 110m 허들에서는 출발 후 13m72cm를 8보로 달리는 것이 일반적이며, 장신 선수는 7보, 초보
|
|
|
발을 걸쳐도 되지만, 발 또는 다리가 장애물 바깥쪽으로 나왔을 경우에는 실격이 된다. 110m 허들 역사
방법
규칙
400m 허들 역사
방법
규칙
스티플체이스
역사
방법
규칙
|
|
|
110m허들, 원반던지기, 장대높이뛰기, 창던지기, 1500m달리기 5종목을 치른다.
여자7종 경기는 제1일에는 100m허들, 높이뛰기, 포환던지기, 200m달리기, 4종목을 제2일에는 멀리뛰기 창던지기 800m달리기 3종목을 치른다.
나. 규칙
경기가 하루만에
|
|
|
110M허들 경기
400M 달리기 경기
멀리 뛰기
높이 뛰기
원반 던지기
2. 다음 표를 보고 아래 문장의 진위를 판단하라.
( O , X ) 위의 표는 육상 경기를 트랙 경기와 필드 경기로 구분한 것이다.
답: O
[ 3자 택일형 ]
* 다음 문장의 진위 여부를 판단하
|
|
|
허들에서 너무 멀 때는 무리하게 보폭을 크게 하여 허들넘기를 하지 말고 재빨 리 작은 보폭으로 2보를 늘려 발구름을 하도록 한다.
a. 110m와 100m 허들의 출발 110m 허들에서는 출발후 13m72cm를 8보로 달리는 것이 일반적이며 장신 선수는 7보 초
|
|
메뉴펼치기
