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에어로빅 운동, S&D
전형구(1999), 에어로빅의 이론과 실제, 홍경
조규청(2001), 에어로빅 구성론, 홍경
Lynne Brick 저, 한국대학에어로빅스연맹 역(2008), 휘트니스 에어로빅, S&D Ⅰ. 에어로빅의 필요성
Ⅱ. 에어로빅의 장점
Ⅲ. 에어로빅의
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운동처방의 필요성
3) 운동처방의 영역과 대상
4) 운동처방의 구성 요소
5) 운동처방의 기본절차
3. 비만의 운동처방 필요성
4. 비만의 운동처방
1) 비만 치료를 위한 유산소운동
2) 비만치료를 위한 유산소운동 종목
◆ 참고자료 ◆
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에어로빅의 등장은 운동을 하고자하는 모든 사람들이 겪을 수 있는 많은 어려움을 해결해 주리라 믿는다.
참고문헌
곽애영(2011), 한국 에어로빅체조 경기사 연구, 동덕여자대학교
김도균 외 1명(2004), 에어로빅 지도자의 직무 만족도에 관한 연
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에어로빅 운동의 개요
1. 에어로빅운동의 정의
2. 에어로빅 운동의 필요성 및 목적
3. 에어로빅 운동의 특징
4. 에어로빅 운동의 효과
5. 에어로빅 운동을 하기 전 주의사항
2. 에어로빅스 운동처방의 원리
1. 에어로빅스 운동처방의
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에어로빅댄스를 위해서는 위의 항목들을 꼭 체크하고 운동을 실시한다. 1.에어로빅 운동이란 무엇인가?
2.에어로빅 댄스란 무엇인가?
3.에어로빅 댄스의 필요성
4.에어로빅 댄스의 효과
5.안전한 에어로빅댄스를 위한 체크항목 5가
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서론
1. 연구의 목적
2. 연구의 방법
Ⅱ 소아비만
1. 비만의 정의
2. 소아비만의 문제점
3. 비만의 원인
Ⅲ 소아비만 치료를 위한 학교 및 가정교육의 필요성
Ⅳ 요약 및 결론
참고문헌
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