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해당 단원 예고
▶적절한 인원을 선정하여 기구정리를 하게 한다.
▶옷의 먼지를 털고 세면하고 입실한다.
5 종류 이상
수준별과제제시
교사확인
형성평가
◎장애물달리기의 원리를 말하시오.(스치듯 타넘어 달린다.- 허공에 머무는 시간을
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한번 상기하여 리듬에 맞춰 장애물달리기를 실시한 후 교사의 지시에 따라 신속히 움직인다.
정숙한 교실
입실 지도를
한다.
밝고 명랑한표정으로움직이도록한다
차시에 대한동기를 유발시킨다.
정리
5
정리
5
정리운동
본시학습
성취확인
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달리기의 전체적 특징
(9) 경기종목
(10) 경기규칙
(11) 경기장을 시계반대방향으로 달리는 이유?
제 3장 장거리 달리기
(1) 장거리 달리기의 적성
(2) 자세와 질주법
(3) 호흡법
(4) 페이스
제 4장 장애물 경주
(1) 스타트
(2) 발구르기
(3)
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장애물 달리기 경기 진행하기
.정한 규칙과 방법으로 경기를 진행한다.
⊙ 정리 운동하기
.관절을 풀어 준다.
-손목, 발목 운동-> 다리 운동->무릎 운 동->허리 운동->어 깨 운동->목운동-> 숨쉬기 운동
⊙ 학습 활동 정리하기
. 좀 더
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구름판은 낙하지역의 가까운 가장자리로부터 1m에서 3m사이에 설치되어 야 한다.
발 구름판은 목재 또는 그 밖의 견고하고 적당한 재질로 만들어진 장방형이어야 한다. 1. 단거리
2. 중장거리
3. 장애물 경기
4. 출발법
5. 멀리뛰기
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0. 종목별 피드백 학습단서 사용법
1. 단거리달리기
2. 멀리뛰기
3. 높이뛰기
4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
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