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, 항산화효과에 관한 연구는 진행되고 있지만, 영양정책을 다루고 국민건강의 기초자료가 될 영양의 일반적인 측면을 연구해야 할 시점에 있다. 제 1 장 서 론
제 2 장 이론적 배경
제 3 장 분석 및 결과
제 4 장 결론 및 시사점
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건강이 유지되기도 하고 비만과 성인병에 의한 불건강상태를 초래하기도 하는 것이다. 노년기 영양과 식생활
Ⅰ. 노년기 영양의 특징
Ⅱ. 노년기 건강식생활
Ⅲ. 노년기 영양
1. 영양소의 기능
2. 영양의 종류
1) 탄수화물
2) 단백
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항산화제와 SOD(항산화효소)
1. 고분자 항산화제(분자량 3만 이상)
2. 저분자 항산화제(분자량 200-400)
Ⅶ. 항산화제와 Phenazostatins(페나조스타틴)
Ⅷ. 항산화제와 노화
Ⅸ. 항산화제와 천연항산화제
Ⅹ. 항산화제와 식품
참고문헌
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3) 혈관 침착예방 작용
4) 다이어트*피부미용에 효과적
5) 해독작용
6) 간 기능 회복작용
7) 식욕, 소화개선
8) 면역력 향상
9) 노인성 치매 예방
10) 골다공증 예방
Ⅲ. 결 론
(1) 결론(느낀 점 포함)
(2) 한계점
참고문헌
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건강기능성 식품, 신광출판사, 2002
- 김순동, 이신호, 한준표, 노홍균, 윤광섭, 강명수, 정용진, 이진만. 현대인과 건강식품. 학문사, 1999
- 김현원. 생명의 물 우리몸을 살린다. 구려원북스. 2004
-http://www.analsurgery.co.kr/ 1. 변비
2. 변비의 원
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, 요구르트 고를 때 참고 사항, 이용
3. 등푸른생선
-효능, 주의사항, 비린내 없애는 방법
4. 브로콜리
-효능, 조리 시 주의 사항
5. 김치
-효능, 기능성 김치, 김치를 이용한 퓨전요리
6. 호박
-효능, 종류, 호박을 이용한 요리
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기능을 젊게 만든다
9. 간의 나이를 젊게 만든다
10. 위의 나이를 젊게 만든다
11. 장의 나이를 젊게 만든다
12. 비뇨기를 젊게 만든다
Ⅵ. 항산화제와 Benzastatins(벤자스타틴)
Ⅶ. 항산화제와 식품
1. 비타민C
2. 비타민E
3. 비타민B6
4. 베타
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건강관리 학과에서 가장 필수적인 요소들을 이번 과제물을 통해 간접적으로나마 체험해본것이 무엇보다 즐거웠고 저희 어머니에게 협조를 하여 대상자를 정한것 역시 실질적인 체험되어서 인지 다음엔 더잘할수 있는 자신감 마저 생겼습니
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기능 촉진효과는 최근에 밝혀졌으며 간독성 지표인 아미노기 전이효소의 활성을 떨어뜨린다는 실험결과가 발표됨으로서 분명한 사실로 밝혀지고 있다. 1. 장이라는것은
2. 장양잘하는민족
3. 신일만을 삼가다
4. 좋은물을 가려야
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식품을 차단하고 현미오곡의 상식, 산야초의 활용, 고른 야채와 해조류의 섭취, 된장, 간장, 고추장 등 전통발효식품의 활용으로 요약할 수 있다.
⑤적극적인 운동 - 환자가 끊임없이 움직이고 효과적인 보조요법들을 실천하는 것은 건강을 회
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